La main...

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Message par zone-S4 le Dim 16 Mai - 8:03

Le poing est sans conteste la partie du
corps humain la plus employée pour frapper. II faul d'abord savoir comment on
forme un poing solide. Pour ce faire, procéder
comme ci-dessous.
I) Votre main est normalement ouverte.
paume vers Intérieure.
2) Pliez d'abord vos articulations inter phalangiennes
des index, medius. annulaire
et auriculaire en les appuyant contre la
paume, le pouce toujours ouvert.
3) Verrouillée avec le pouce sur le bord
extérieur des phalangines des autres doigts
déjà cites.






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Faut pas parler aux cons, ça les instruit
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